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文章目录攻略：先去沈家门东河菜场，记住，不要去旅游团去的那个沈家门国际海鲜市场（这里你就等着挨宰吧），要去东河菜场，当地人买菜的地方，就在高家庄酒店对面，问一下当地人就知道了。
喜欢海鲜的人估计逛这个菜场会很爽，东西多，价格便宜，有很多海鲜都叫不上名字。我们买了梭子蟹（28元/斤，据说买一箱只要15元/斤），淡菜（4元/斤），花蛤（8元/斤），蛤蜊（6元/斤），春子（8元/斤），还有一条青石斑（25元，估计有2斤）。
长屿岛是中国浙江省舟山市的一个美丽海岛，下面是一些建议的长屿岛旅游攻略：
1. 交通方式：从上海或宁波等主要城市，您可以选择乘坐高铁或长途巴士前往舟山市，然后乘坐轮渡到达长屿岛。当地有定时的轮渡服务，您可以提前了解和安排行程。
2. 最佳旅游季节：长屿岛四季宜人，但最佳旅游季节是春季和秋季，天气温和，适宜游览。避免暑假和黄金周等大型节假日，以避免人流高峰和拥堵。
3. 行程安排：
- 金塘码头：抵达长屿岛后，从金塘码头出发，您可以搭乘景区内的观光车或包车前往各个景点。
- 石浦渔村：这是一个典型的渔村，保留着传统的渔民文化和建筑风格。您可以欣赏到美丽的海景、品尝新鲜的海鲜和参与一些渔村活动。
- 南沙渔网：位于南沙村，这里有一片大型的渔网，可以欣赏到独特的渔网文化，并拍摄美丽的风景照片。
- 千岛湖：长屿岛还有一个美丽的千岛湖，您可以乘坐船在湖上游览，欣赏湖光山色和浓郁的自然风光。
4. 海滩活动：长屿岛拥有多个优美的海滩，如东极湾、蜈支洲岛等。您可以在这些海滩上享受阳光沙滩、海水浴、潜水和浮潜等各种海滩活动。
5. 特色美食：长屿岛以其新鲜的海产和海鲜闻名。您可以品尝到各种美味的海鲜菜肴，如海鲜烧烤、海鲜火锅等。此外，还有一些当地特色小吃，如长屿烧饼、沙落虎等。
6. 住宿选择：长屿岛有各类住宿选择，从高档度假村到经济型客栈都有。您可以根据自己的预算和喜好选择适合的住宿。
在您出发前，最好提前做好详细的行程规划和预订，了解当地的交通、天气情况以及景点开放时间等。希望您能在长屿岛度过一个愉快的旅程！
以下是石浦渔港古城赶海攻略：
1. 时间选择：石浦赶海活动一般在每年的夏季举行，具体时间会根据潮汐和天气情况进行调整。提前了解当年的赶海日程，选择合适的日期参加。
2. 准备装备：参加赶海活动需要穿着合适的衣物和鞋子。建议穿上轻便的长袖衬衫和长裤，避免沙滩上的蚊虫叮咬。同时穿上可以湿了也不会影响活动的鞋子或凉鞋。
3. 安全注意：在赶海之前，一定要听从导游或工作人员的指导，了解安全注意事项。赶海时请注意海水的变化和潮汐，避免走入危险的海域。
4. 参与互动：赶海活动主要是体验赶捕鱼虾、捉海鲜等互动项目。可以跟随当地的渔民或导游一起行动，学习捕捞技巧，亲手体验赶海的乐趣。
5. 品尝当地美食：石浦渔港以海鲜闻名，你可以在赶海活动结束后品尝新鲜捕获的海鲜。现场有餐厅和摊位提供各种海鲜烹饪。品尝当地的特色美食，也是一种很好的体验。
6. 游览古城：赶海活动结束后，你可以参观石浦渔港古城，探索古老的渔村风貌。在古城内有许多传统的建筑和民俗文化景观，可以了解当地的历史和文化背景。
请注意保护海洋环境和遵守当地规定，确保活动安全和环境卫生。希望你在石浦渔港古城的赶海活动中度过愉快的时光！
1. 时间选择：石浦赶海活动一般在每年的夏季举行，具体时间会根据潮汐和天气情况进行调整。提前了解当年的赶海日程，选择合适的日期参加。
2. 准备装备：参加赶海活动需要穿着合适的衣物和鞋子。建议穿上轻便的长袖衬衫和长裤，避免沙滩上的蚊虫叮咬。同时穿上可以湿了也不会影响活动的鞋子或凉鞋。
3. 安全注意：在赶海之前，一定要听从导游或工作人员的指导，了解安全注意事项。赶海时请注意海水的变化和潮汐，避免走入危险的海域。
4. 参与互动：赶海活动主要是体验赶捕鱼虾、捉海鲜等互动项目。可以跟随当地的渔民或导游一起行动，学习捕捞技巧，亲手体验赶海的乐趣。
5. 品尝当地美食：石浦渔港以海鲜闻名，你可以在赶海活动结束后品尝新鲜捕获的海鲜。现场有餐厅和摊位提供各种海鲜烹饪。品尝当地的特色美食，也是一种很好的体验。
6. 游览古城：赶海活动结束后，你可以参观石浦渔港古城，探索古老的渔村风貌。在古城内有许多传统的建筑和民俗文化景观，可以了解当地的历史和文化背景。
请注意保护海洋环境和遵守当地规定，确保活动安全和环境卫生。希望你在石浦渔港古城的赶海活动中度过愉快的时光！
准备好东西10点多从家里出发，先去“”原滋原味“”吃午饭，对于吃货来说，因为这才是旅途的开始，饭后的奶茶，这才叫“”酒“”足饭饱 伺候好我们胃，带两个小家伙直奔东沙，东沙相比与南沙，门票便宜，人还少，对于像我们这种只带小的来玩玩沙子的来说，东沙足够了 一场大雨让我们在东沙待了两小时就舍弃了，因为实在是狼狈不堪。
给小家伙们洗干净后，直奔我们定在长峙岛的酒店 酒店二楼是外包的餐厅高佳庄，海鲜味道很好，价格也不是很贵。但真的要去的早，我们7点 左右去的，很多海鲜都没了，实在有点可惜 饭后逛了长峙岛的小镇，还不算成熟，但很美，喷泉，吉他弹唱的歌手，闪亮的灯光，不久的将来，这里的晚上一定人满为患 小家伙期待已久的酒店泳池，在睡前还是带她们去游了圈，游的不尽心，而后在酒店房间的浴缸里摆拍
第二天，吃完酒店的自助早餐，先带她们玩了酒店的室外游乐场 而后开着车转了一圈整个岛，岛不大，很多都在开发中，人很少，但景色宜人 海洋大学+湖堤+揽月湖+石塘+ 灯塔 带着孩子开开停停走走 逛完了，我们就去当地的菜市场买了海鲜回家孝顺家人
1：早上7点半左右 常州 — 宁波 （约5小时，中间在两个服务区休息约40分钟），中午后到达入住的格林豪泰（东钱湖店）。当天下午游东钱湖及希尔顿酒店和小普陀，在东钱湖船上农家饭店晚餐。
2：参观 宁波 海洋世界并观看演出，场馆内简单午饭后开车前往 象山 的松兰山海滨洗海水澡，夜宿 中国 渔村农家乐（180元），晚6点后免费进入渔村大排档晚餐。非周末农家乐无需预订。
3：清晨6点再次免费进入渔村景区（7点后开始收门票），回农家乐早餐（每人加收10元），早餐后开车游玩 石浦 渔港古镇。因收门票而未进入古镇内，只是在外面逛逛。由于有台风预报， 石浦 渔港游船停航。随后开车去参观了 象山 影视城，因未预约而门票太贵，且孩子也不是很感兴趣，我们也只是在外围参观了一番，就继续前往第三个城市—— 绍兴 。在去程高速的第一个服务区加油、吃饭。下午到达 绍兴 柯岩风景区的鲁镇，免费夜游了鲁镇，夜宿新世界大酒店（临时找的三星级，较低档，双早，近柯岩风景区）。
4：早餐后免费游览了鲁迅古里。当天午饭在回程高速服务区解决。